発想転換

「疲れた」

って咄嗟に呟いちゃった時

こんなマイナスなこと言っちゃいかんな、って気になってた。

間違えてたね。

「疲れた」って言ったら、「そうか、私疲れてたんだ」って一旦受容する。

「そりゃそうだ、あんだけ働いたあとだもん。疲れて当たり前」って認めてあげる。

「そこまで頑張ってくれてありがとう私の体」って誉めてあげる。

自分の努力を一番知ってるのは自分自身

もっと自分を甘やかしてちゃれ

そしたらさ、忙しい合間にも

秋の風と茜雲を見つけられた

生きてるだけで丸儲け。