トレーニング～

今日は段々天気が良くなり日中は完全に真夏日だった！

なのでジムに行き汗を流してきました！

柔軟10分、RAN45分、筋トレ40分、バイク10分計105分！

調整とはいえ、完走ありきじゃないと、フルマラソンに挑めない！

榛名山フルマラソンはなんと150名ぐらいしか参加せず、しかもスタートが２段階になっている。だから強い気持ちを持って行かないと完走なんてできない！

順位やタイムじゃなく41.195キロを走りきりたい…いや走りきる！大会まであと10日