１週間

早いもんでトレーニングして１週間。距離はまだまだだけど着実に走れる脚ができてる感じ(^o^)／周りは大丈夫か？なんて思ってるけどまだ焦らない。目標は完走なんだから、大事なのはケガせずに42.195Ｋｍ走れる体をちゃんと作ること。今日なんていつも通りの距離＋１ＫｍのRAN、ウォーキングの繰り返しを追加30分のトレーニングをしたんだ。焦らず、ガマン、ガマン