今朝、化粧をしようと鏡を覗いてたら
…なんか
肌の感じよくね❓←ダメよねこんな言い方
もちっとしてるし
色も明るくなったって言うか
なんでだろう（しばし考えてしまった）
そうだ！ファスティングしてたんじゃん😆
一瞬忘れてた
今日はファスティング最終日
肌の感じはファスティングを始めた頃に比べたら
断然良くなってる
ファスティングも生活リズムの１つになりつつ
あるみたい。今日も一瞬忘れたしね😅
忘れちゃうことでファスティング効果に改めて驚くこともしばしば。
まだまだ口が寂しい時もあるけれど
この爽快感と遠い記憶だった体重の復活は
何にも変え難いね。
まずは無事にファスティングが終えられたことを喜びましょう！