こんばんはSkypeSkype

 

気がつけば17時を過ぎた頃…

 

皆様今日も1日お疲れ様ですはれ。

 

 

 

 

 

 

昨日、今日のお昼のためにささみを使用したおかずを

 

作りましたご飯ご飯ご飯

 

 

 

 

私は鶏本来の味がニガテですので体力づくりにはあまり適していませんが

 

味の濃いおかずを作りますSkype汗汗

 

なので今回も鶏ささみのナポリタン風と、味も色も濃いおかずですSkypeSkype

 

 

普通パスタやペンネを使用したものをナポリタンといいますが私は

 

極力控えられるところは炭水化物を控えていこうと思い、このおかずを

 

試してみましたご飯ご飯ご飯

 

普通にはまりそうなくらいおいしかったですはれ。はれ。はれ。

 

 

いつもお肉は塩麹やお酒につけて生のまま冷凍保存していますご飯

 

すると、柔らかくもなりますし食べる日に好きな味付けにでき、

 

意外にも、お肉が柔らかくなるせいか味が染み込むのでオススメですSkype音符

 

 

今日はたんぱく質の塊を作ろうと思っていますSkypeはーと。

 

 

 

 

毎日料理をしてきたことによってメニューのバリエーションが

 

豊かになってきましたはれ。音符

 

あれこれ試してみようと思うようになり、料理に関しての成長が日々感じられますご飯

 

 

皆さんもなにか成長を感じられるような出来事はありますか?Skype

 

会社でも日々成長できるよう今後も頑張りますはれ。はれ。

 

 

 

 

end...