言わない本音 隠していませんか？
言わない期待 膨らませていませんか？
言わなければ明確に伝わらないのに
私たちは
「忙しそうだから、言ったら負担になるんじゃないかな？」
「こんなこと言ったら気分を害するんじゃないか？」
「言っても分かってもらえない気しかしない」
などなど、本音を言えない理由を探して探して
もっともらしい理由をつけて本音を伝えずに、起きた結果を見て「やっぱり」と呟いている
それでいて
「本当はこうして欲しいな」
「私の話をちゃんと受け止めて欲しい」
「察してこういうアクションとってくれないかな」
とかとか、勝手に相手に期待だけを膨らませ続けて
わかってくれているはずという過信を過剰に持って、起きた結果に絶望しながら湧き上がる感情に呑まれて行く
そんなミスコミュニケーション
多く有りませんか？
ミスコミュニケーションの原因はここではないかと思います。
感情それぞれの特徴と反応のパターン
自分の本音と向き合いながら、気付いていなかった相手への期待の奥にあるものってなんでしょう？
わかって欲しかった？
大切にしたいものを共有したかった？
不安すぎて動けなくなった？
相手に過剰な期待をしながら本音を言わずになんとかしてって無理
ほとんどのミスコミュニケーションはこんなパターンで
そもそも自分の本音に気づいていないし、見ようとしない
相手にしてる期待には気づいているけど出しちゃいけない
そんなセルフパラダイム握りしめてません？
本当はどんなコミュニケーションが望みだったのでしょう？
風通しの良いコミュニケーションがしたいなら
自分の本音にしっかり向き合って
相手にしてる期待をちゃんと言語化して
愛の視座から伝えていくのがベスト
動機が恐れなら結果は恐れしか生まない
人の動機は１００％愛からだけど、恐れが混じると純度が下がってしまうから
あなたの中の濁りのない本音と期待を感情に呑まれないで差し出し続けて欲しい。
他人事にしていたら、いつまで経っても他人事な現実しか起きない
感情を取り扱えるようになると、世界は変わって行くもの
私たちと一緒に感情に向き合ってみませんか？
各講座でアクセスリーダー達が、みなさまと出会える場を作っています。
ずっとミスコミュニケーションのままの毎日でいいの？
そのエネルギーをもっと楽しく素敵なものに使いましょ^^
その秘密は、各講座にてお話しさせてくださいね❤️
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