繰り返していることありますか？

寒さをより感じるようになった最近、、
空気が澄んでいて、
遠くの山々がよくみえたり
空の色がより綺麗にみえたり

みんなでこたつでまったりしたり
寒くなるのもいいなーと感じています。

みなさんは
巡ってくる季節のように
繰り返していることはありませんか？

意識していること、

自分でも気づかない
無意識でやっていること

感情も繰り返している
パターンがあります。

アクセスリーディングに
出会って気づいた

パターンはたくさんありますが

私が無意識にもっていたパターンの
ひとつは、

本音を言うと人が離れていってしまう

という思い込みのパターンでした。

過去に起こった出来事を
深いところで覚えていて

あの時、こうなったから、、と
まだ起こってもいないことを
決めつけて知らない間に
この思いをぎゅっと信じて
いたのでした。

この思い込みを持っているのに
気がつけたのは
仲間と話している時

私のパターンを聞いて
それほんとう？って問いかけてくれ
ました。

無意識でこのパターンを信じていた
私は今までぎゅっと力をいれて
握っていたそのパターンを
開いてよく見てみると、、

あれ？そんなことないじゃん！笑

本音を言っても一緒にいてくれる人
いるじゃん！！

手にぎゅっといれていた力が
緩んでいく感覚がしました。

まさに奇跡は2人以上！

ひとりでは、気が付かず
無意識できっと握り続けていたかも
しれません、、。

過去の出来事からもう傷つきたくなくて
閉ざすことで守っていたその
想いを手放すときだったのだと
感じています。

これからは
自分にも本音で
そして自分の本音も丁寧に
伝えていきたいな。

日々、暮らしている中で
みんなそれぞれの想いがあり
それを積み重ねていく過程で
色んなパターンが作られていると
思います。

自分が何かもやっとすることが
あったらそれはパターンを見直す
時期やチャンスなのかもしれません。

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最後までお読みいただきありがとうございました！
3期　ゆか