こんばんは。

 

アクセスリーダー養成講座合宿を

存分に楽しんで、現在抜け殻状態の

アクセスリーダー4期けいちゃん

(重光桂子)です照れ

 

 

皆さんは混乱ってどんな時に感じますかはてなマーク

 

 

やることが色々出てきて、どれから手を

つけていいかわからない時ガーン

やったことないことをやる時ガーン

 

などありますよね。

 

個人的には混乱という感情は

他の感情より認識しづらいのでは?

と思っています。

 

怒りや悲しみは

「私今怒ってるムキー

「私悲しんでいるえーん

と俯瞰して見やすいのではないかと。

 

本当に混乱している時は

「私今混乱している」

なんて感じる暇もないぐらい

混乱してしまっている。

 

 

実は一番混乱を感じる時って、

 

「正しいかどうかわからない時」

 

なのではないか?と思っています。

 

こどもの頃、大人から

「ああしなさい、こうしなさい」と

一方的に言われた経験ありませんか?

こどもの頃の自分が本当はどうしたい

のか考える余地もないぐらい一方的に

言われたりしていると、だんだん自分の

本心が分からなくなりますあせる

誰かが決めたことが正しい。

 

だから、「あなたはどうしたいの?」と

聞かれると、どれが正しいか分からなくて、

混乱するって事があります。

 

私はこれがよくあることで物事の正解を

常に探してしまいます。どれが正しいのか?

どの言葉が正しいのかばかり考えてしまうショボーン

 

 

実は正解不正解ってなくて、

その人が選んだ方がその人の正解。

他の人が別のものを選んだとしても、

それは他の人にとっての正解。

どっちも良いよね♪

と言えることが正解なのかもしれません。

 

特に今の社会は混乱しっぱなしです。

今まで経験したことのないことが次々と

起き、何を選ぶのが良いのか分からなく

なっています。今まで何となくこれを選べば

良いだろう。という考えで生きてきた私は

混乱の連続です。

 

本当に自分で選ぶという力を試されている、

鍛えられている時期に感じます。

 

周りの人たちが何を選んでいるのか?

ではなく、私が自分で考えて

「私は、これを選びます」

選択する力を訓練中です。

 

是非みなさんも、KIOKUから

混乱がどのくらいあるのか

見てみてください爆  笑

感情診断テストKIOKU | 一般社団法人アクセスリーディング協会 – Access Reading Institute (access-reading.com)

 

 

そして、感情についての書籍が

発売されました!

アクセスリーディング協会

代表理事 吉武大輔著

「ネガティブ感情向き合い練習帳」

 

ネガティブもポジティブもバランスよく

お付き合いしていきましょ♪

 

アクセスリーダー4期けいちゃん

 

講座情報

アクセスリーダー養成講座5期

2022年7月8〜10日開催しました。

6期をお楽しみに!

 

家系図リーディングファシリテーター養成合宿2期

2022年10月29日(土)〜10月30日(日)@東京高尾

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アクセスリーディング入門セミナー

2022年8月6日(土)13:00〜16:00@zoom

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リーディングカフェマイスター養成講座

2022年9月3日(土)10:00-16:30@Zoom

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リーディングアドバイザー養成講座

2022年10月15日(土)13:00〜16:30 /16日(日)10:00〜17:00@Zoom

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リーディングカフェ 全国で開催中
上記リンク先にて開催日時をご確認下さい♪

 

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一般社団法人アクセスリーディング協会

お問い合わせ先:info@access-reading.com

 

アクセスリーディング協会推薦図書

代表理事 吉武大輔と天才コピーライターひすいこたろう氏の共著

 悩みも、失敗も、不安も、すべての出来事は、関係性を深めるために起きている!

 

 

代表理事 吉武大輔の著書『家族を愛する技術』

どうしても解決できなかった、家族関係の問題を解決する 家系図リーディング