こんにちは
４期のゆきんこ こと
林友紀です。
皆さんは、
人と繫がっていたいけれど
人と関わるのがめんどくさい
って思ったことありませんか？
少し前、クライアントさんがこのテーマで
話をしてくださり、
私も同じことをずっと考えていたので
一緒に深掘りをしていきました。
今日は、そんな自己矛盾を抱えていた
私の深層をシェアさせていただきますね。
「人と繋がりたいけど、めんどくさい」
その奥になにがあるのか？？
深掘りをして分かったことは、
私は人と関わるのが面倒なのではなくて、
／
人と関わるときに
自分を押し殺して
人やその場に合わせないといけない
＼
と思っていて
／
自分を偽わらなきゃいけない
演じなきゃいけない
空気を読まなきゃいけないことが
めんどくさいと思っている
＼
ことが分かりました。
【存在する価値がない】
【存在していて申し訳ない】
という
罪悪感・無価値感の恐れが根っこに
貼り着いていたのです。
ということは、本当に望んでいるのは
／
この世界、自分自身を信頼して
自然体の自分でありたい
＼
／
生きていること、
人と人とのご縁に感謝しながら、
人と一緒に人生を楽しんでいたい
＼
それが私の真の望みでした。
どんな風に人と関わっていくのか
どんな人とどんな信頼関係を築いていきたいか
改めて自分の軸が
定まってきて
人との関り方が自然と変わってきました
（真の望みに気づくと、
自然と現実が動くのも人生の
面白いところ♡）
こんな風に
恐れの奥にある愛（人の本質）に
気づいていくのが
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