こんばんは🌙✨
1期のまるです。
先月、急なめまいと動悸に襲われて
倒れました。
長女の住む山口県まで
車で1000キロ走った後のことでした。
現地の凄腕治療師さんや
エネルギー療法もできるお医者さんに診ていただいて
無事帰ってくることができました。
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★生命力を下げていた正体
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倒れた原因は
「疲労の蓄積」と言われました。
実は山口へ行く前にも鍼灸院で
「生命力が落ちてますよ」
と言われていました。
「生きることに疲れちゃってますね」と。
思い当たる節はありありでした
・
ここ数年、
離れて暮らす子ども達のことで
心が揺さぶられることが続いていました。
感情について学んだけど・・
ネガティブな奥に愛があるのはわかってるけど・・
不安、悲しみ、怒り、嫉妬・・
胃がキリキリ
心臓はバクバク
渦巻く感情・思考がじわじわと
身体を蝕む感覚がありました。
仲間や家族に話を聞いてもらって
愛につながっても
子どもたちの辛そうな様子を見ると
また闇へ
心が揺れすぎた結果
自律神経が狂ってしまいました
自分が発したものが
自分のいのちをこんなにも左右することを
身をもって体感しています。
もしかしたら、
離婚や再婚でお子さんと離れた経験のあるママやパパは
わたしと近い想いを抱えていらっしゃるかもしれませんね。
それくらい、お子さんのことを愛してやまないご自分を
思い切り抱きしめてくださいね。。。
わたしからも・・ビッグハグを送ります
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★インナーピースを広げよう
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今回のことで
生命力が下がるような
自分の感じ方・ものの捉え方を
本気で見直そうと思いました
40代は、
体も心もこれまでの癖が
出てくる年代だと言います。
人生後半も健やかに過ごすために
あらためた方がいいですよって
サイン（痛みや不調）が、あちこちにきます
わたしの生命力を下げていた
心の根っこを見たくて
どんな出来事に
どんな感情が
どうして湧くのか
この３つから見つめてみました
すると見えてきた・・
子どもたちに関わるときに抱いている
強い信念
↓ ↓ ↓
「苦しんでいた自分や友のようになってほしくない」
わたし自身、10〜20代前半に悩み
過食と飲酒で自暴自棄になっていた時期がありました。
そして同じように悩んでいた大切な友を
自死で失くしました。
子どもたちに何かあると
そのことと繋がってしまい
いてもたってもいられなくなります。
「まるちゃんの子どもたちは、何があってもゼッタイ大丈夫
」
みんながそう言ってくれても
口では「そうよねー」と言いながら
心はぎゅっと緊張したまま。
不安と緊張が続いて
交感神経がつねに優位で、
ヘトヘトになっていたのでしょう
こうやって書いてみると
「自分の心が創った不調だなあ・・」と、ひきつり笑いになります。
こんな顔→
つらいこともあったけど、
嬉しいこともありがたいことも山ほどあった・・
のに
「ない」にフォーカスして体調を崩す
これぞ、
主感情「悲しみ」peopleの特徴です✨
わたしがそばにいられなくても
子どもたちを支えてくれる人がたくさんいる。
苦しい時は、ちゃんとSOS出せる子に育ってる。
「ある」をみて
子どもたちいい顔で笑ってるよ。
友達にも先生にも恵まれてるよ。
大丈夫だから
ほんとうに
どんな経験も、感情も、いのちの糧になるもの
いつ、どんな花を咲かせるかなんて
今のこの１点じゃ判断できないから
信じよう
🌱
心が世界を創るなら、
インナーピースを広げよう🌎🕊✨
必ず子どもたちに届くから
わたしと
わたしと同じような想いをしているママ・パパに・・
心から伝えます
それでも
感情の渦から離れられない時は
連絡ください
info@access-reading.com
大いに泣いて怒って笑って🌿
あなたとわたしの根っこの願い
一緒に受け取りましょう
山口の海（向津具半島・大浜）
凪の日も、嵐の日も、
深部の静けさを思い出せますように
今日もお読みくださりありがとうございました
1期まる
2021年12月18日（土）10:00～13:00@Zoom
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2021年11月3日（水）20：00～21：00＠Clubhouse
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