こんばんは1期生のゆきえです。
今日は「待つ待たせる」という時間のお話を書いてみました。
行動できなくて待たせている案件があったり
逆にあっちにもこっちにも手を出し行動しすぎると
時間に対しての投影が起こります。
それは時間を奪われているという感覚と共に具現化します。
最近の私の投影は
約束のすれ違いや
ドタキャンという
不一致が勃発
最近の約束のすれちがいは、私の記憶の中に姉に待ちぼうけをくわされて待てども待てどもこなくて悲しかった記憶が蘇る出来事でした。
姉との記憶と向き合い中。
どうしても
待たされて悲しかった
動いてくれない事にもどかしさを感じたり
本当に姉の気持ちの表層しか見ていなくて
私の気持ちを分かってほしい
私の方が被害者なんだからと
被害者の罪悪感のドラマに浸りぎみ。
本当の本当はそれさえも目の前の私を深く理解するチャンスなので
小さな小さなエゴの私では到底理解出来ないから、真実が眠っている心の奥底に手伝ってもらって
「あなたを理解出来る様に助けてください」と祈りと共に心を明け渡します。
お話変わりまして、とあるミーティングで
ある人が自分の心情に対して話たら
それは個人的な話だから皆んなの時間を奪っているんだよと
一人の参加者が言っていた。
その時に私が感じていたのは、時間を気にせず自分の話ばかりする人を目の前にして
こういう時って「時間を奪われている」という感覚になるのかもしれないと感じた事。
その他にも、約束を忘れて相手を待たせた時に大切な時間を奪ってしまった感覚になるなと感じました。
奪われるっていう感覚が湧いてくる時は、
有限の時間に追われて忙しさの中で忙殺されて自分と繋がる時間が圧倒的に少ない時に感じやすくなるんじゃかいかなと思います。
かく言う私も、仕事に追われて忙しすぎた時期に
自分の時間がたっぷりあって余裕がありそうな人からのノホホンとしたメールにブチ切れる事が何回かありました！
そこには、こんなに忙しいのに呑気に私に頼み事をしないで欲しいという思いと
なんでも急いで焦って早く対応しなくちゃって強迫観念に囚われていたから、深呼吸も出来なくて本当はやりたくないのに急いで対応していたのを思い出しました！
そして、早く帰って眠りたいと思っている時ほど、社長の話が長くてイライラしたり。
そんな時は、正直に
「体調が悪いから用件だけお願いします」と伝えればよいのだけど、なぜか正直に伝えられなくてモヤっとしてしまう事が多かった。
時間を気にしないで纏まりもなく、混乱した思考で話が止まらなくなった時に
決める事だけ決めてぽんぽん進めていけたら爽快だなとも思うけど、
相手の気持ちに寄り添って最後までお話を聞くのが大切な場面もあると思う。
アクセスリーディングを習い始めてから
自分の正直な気持ちをかなり外に出せるようになって溜め込まないようにはなってきている。
外側に意識が向きすぎて、相手からどう思われるんだろうっていう恐れが強いと、自分の感覚から遠ざかってしまうから
自分が今この瞬間に何を感じていているのかしらって、瞬間瞬間の自分との繋がりを大切にしていきたいです。
それと、溜め込むとやはり滞るので断捨離＆お片付けして空間にも心にもスペースがあると心地良いし、自己肯定感もアップするから
溜め込まないで外に出すを重ねていきます♪
最後に
相手がかけてくれたろう力や時間に対して敬意を払わない失礼な打診をしてしまった事も
ある意味相手の時間を奪う行為なんだなと認識出来ました。
その奥には私だけなんで違うのっていう被害者意識があり
相手がかけた労力と時間を無視した独りよがりの考えだし
値切るというのは大阪の最強おかんの得意技だから
豹柄の服が似合うマインドセットになっていたわけで
豹柄のマインドセットでも愛されているけど
どうせならコリラックマの着ぐるみが似合う緩い感じで愛されたいなと思った秋の夜でした🍁
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