徒然なるひとりごと〜 -6ページ目

徒然なるひとりごと〜

超が付くほどネガティヴ思考な私。
気分屋の私。
ブレまくりの私。

でも全部私です。
認めて変わる!良い方向へ。

昨日、午後から診察に行ってきました。

先生に毎日マイスリー飲んで寝たこと、夕方から不安感が強くなること、夜中の3時半ぐらい目が覚めてしまうことがあることを伝えました。
先生は物腰の柔らかい先生で話がしやすい。
40代半ばぐらいか少し上ぐらいかな。

めまいのことも聞いてくれて、フワフワめまいが続いていること、金曜日の夕方仕事から帰ってきて夕飯の支度してたら強めのフワフワめまいが出てきたので頓服を飲んで横になってたこと。

眠れない時用にマイスリーと、夕方に服用するエチゾラムが処方されました。
エチゾラムは前にストレスで眠れなかった時に処方されてた薬なので安心して飲めます。
10分から15分ぐらいで診察は終わりました。

夜、エチゾラム飲んでお風呂入って少しテレビみて、寝ながらTVerでルパンの娘観てたら寝れました。
夜中に少し目が覚めて「あ、マイスリー飲んでない」って思ったけどそのまますぐ寝たようです。
なんだかほっとしたような。
エチゾラムは飲んだけど、マイスリー無しで寝れたことが良かったです。

薬が効いたのか寝る前のドキドキ?動悸もなく眠れました。

良い方へ向かいますように。