6月に回転性めまいと嘔吐で体調を崩してから2か月過ぎました。
まだフワフワするめまいが治らず耳鼻科に通院しています。
めまいが夜に起きたため、またなるんじゃないか…という不安感から寝付きも悪くなりました。
一過性のものかと思ったけど、不眠は酷くなっていってます。
マイスリーを勤め先の病院（看護師ではないです）から処方され1か月ほど服用していますが、先週後半辺りから、夜中の3時半に目が覚めるようになりました。
薬を飲んでいるのにどうして？！という思いと不安でストレスが凄いです。
今日は眠れるかな？と一日中考えてて、夕方から不安感が強くなりソワソワして落ち着きは無くなるし、時間ばかり気にしてしまう。夜、布団に入ると動悸なのか？自分の心拍を凄く感じてなかなか寝付けず、ずっと眠れなかったら…とかめまいがまた起きるんじゃないか…とか働けなくなったら生活できないくなる…とかネガティブなことばかり考えてしまい不安感に襲われていく始末。。。
親や息子には迷惑かけたくない！…
もうどうしたらいいか分からず、心療内科にまた通院を始めました。
明日は2回目の心療内科です。
めまいからこんな風になっていくなんて思いもしませんでした。
また書きます。
本当に辛いので私と同じような症状の方と情報交換したいです！
#めまい
#不眠