つれづれなるままに、
日暮らし、硯（すずり）に向かひて、
心にうつりゆくよしなしごとを、
そこはかとなく書きつくれば、あやしうこそものぐるほしけれ。
こんにちは♥️
シンプルコーデに華を添える…♥️
天然石アクセサリー&イラストやさんのYuragiです💠！
みなさん、いかがお過ごしでしょうか？
徒然草の冒頭の意味
孤独にあるのにまかせて、一日中、硯と向かい合って、心に浮かんでは消える他愛のない事柄を、とりとめもなく書きつけてみると、妙におかしな気分になってくる。
遠藤りかさんの
『みやぎちゃん』
徒然ということばで、
昔習った徒然草を復習したくて、冒頭、しらべてみました♥️！
和の文化、最高…😭♥️！
そしてね、わたしのことをブログにかいてくれた…♥️
↓↓
以前から苦しそうにうなっていた冷蔵庫。
この日、ひさびさに、冷蔵庫の掃除をしたんですが、
みごとに、苦しそうな声がおさまった…♥️
ごめんね、冷蔵庫…
ありがとう、冷蔵庫♥️
なんかいいことしちゃったから
ブログのアクセスめっちゃあがったんかな…♥️
とか思ってたら、
みやぎちゃんの紹介があったからだった…(笑)♥️
ガッテン!
ガッテン!
合点！！！
わたしに会いたいと言ってくれる…♥️
なんて、幸せなことだろうか…♥️
むちゃくちゃ嬉くって、てんやわんやした…♥️
ゆっくり、滋賀にもきてもらえるとうれしい…♥️
あなたの好みは、把握しております…♥️(笑)
好みの計画をご用意してお待ちしております…♥️
こんなんとか
こんなんとかも彼女は、好きにちがいない。
ここは、わたしの住む、日野町にある古民家カフェの
『da-na』さん🏠
こんな開放的で和で、すてきな空間で
これまたすてきなオーナーのえつこさんの
ヨガを体験してきました💠！
安定期の妊婦も参加できて、マタニティの方ももう一人おられ、
来ている人にあわせて、そのクラスをしてもらえてとても感動的だった❇️
一回、一回、参加するひとによって違うヨガが体験できるって、たのしいですね😃🎶✨
今日は腰痛のひと、肩凝りの人(わたし)、妊婦(わたし)。
姿勢が猫背で、仕事柄、肩もこりやすい。
内側に入った肩で、胸がせまくなり、呼吸も浅くなるとのことだったので
胸をひらくポーズなどなど肩凝りに良いポーズ、とっても気持ちよかった…♥️
呼吸を深く、赤ちゃんに届ける。
妊婦のヨガは、これでオーケー🆗✌️(yuragi的に🆗✌️)
これが大事だそう。
そのほか、
『鼠径部』というコマネチのところには、感情が溜まりやすく、
伸ばして流すと、滞っていた感情も流れやすいとのこと❇️これも、すごく気持ちよかった…❇️
あとですね…♥️(自分の備忘録的に…)
お尻には『思考』が溜まりやすく、
凝るようなので、
“おしり、かゆいーーーー”
みたいなかんじでもぞもぞして、ほぐすのも、教えてもらいました❗
ほんとに、自分の体重で、座りながら、もぞもぞして、
お尻の凝った部分をほぐすだけなので
よかったら、この文の通りにやってみてください(笑)♥️
腰痛にも効果ぎあるそうですよ～☺️
アラフォー妊婦は、
『体力』
がなにより大事と教えてもらいましたので
これからあと半分のマタニティライフを
体力づくりにすこしずつ重きをおいて、楽しんでいこうと思っています✨
そしてね…❇️
この、すてきな空間に、
『Yuragi』のアクセサリーを
置いていただけることに…♥️😭♥️
う…♥️うれしい…♥️♥️♥️
帰りの道中、
～garden～の和のシリーズとかすごく雰囲気にあいそうだな…♥️とか
アイデアがたくさん出てきて、わくわくしております…♥️！
すてきなディスプレイ、考えるぞーーーー！！！
お腹はこんなかんじにかなりでてきました…❇️(もうすぐ６ヶ月というところですが、昨日、9か月ですか？って言われた…(笑))
リーについてた付録が、近所のお散歩とか、今日のような、ヨガなどのおでかけにぴったりでした☀️(携帯と、小さい財布が入るサイズ🌷)
生地も丈夫で、最高最高😃⤴️⤴️