【レッスンレポ】骨盤調整ヨガ

マックカフェ初体験！

ヨガ・ルーシーダットンインストラクターの葵です。

知らなかった…。マックの中に別でカフェがあるんですね〜

他にも良い匂いが漂う中、今日はこれだけにしておきます。。。

さて、昨日は急遽代行で「骨盤調整ヨガ」を担当させて頂きました。

やっぱり人気な骨盤

急なレッスン変更にも関わらず、わざわざ骨盤だからと予約して下さった方も

「楽しかったです〜〜」

「いつもはやってないんですか？」

「またやりたい！」

などなど。

毎回同じ事を書いている気もしますが…

嬉しいご感想です！

以前、私が好きな先生のレッスンが凄く楽しくて、

レッスン後に「どうだった？」と聞かれたので、

鼻息荒めに「すっごく楽しかったですっ！！」と答えたら

「た、楽しかったの？？？」と先生を困惑させてしまった事がありました。

今でも何がいけなかったのか、まだ分からないのですが何にしても楽しめる事は良い事。

ホットヨガでは、割と寝そべってやる事が多い骨盤系。

もっと楽しくできないかな…と思ってしまって。（私の指導力がないだけです）

しっかり動くパートも用意しました！

なので、今日は動く気分じゃなかったのに、無理やり動かされたー

なんて方もいらっしゃったかも

でも、終わったら不思議とスッキリ！

するはず…です

リクエスト頂いていたクラスでは、必ずやりますのでもう少しだけお待ちくださいませm(_ _)m

本日もブログをお読みくださった皆様、ありがとうございます。感謝。

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