ワールドカップのお話ばかりでしたが
今日は
久しぶりに
こころのおはなし
を
書こうかな
と思います
ワールドカップ観戦で
無条件に喜んだり
こうやって
書いたり
ようは
喜びや楽しみ嬉しさを表現するのは
苦手というか
どこかで禁じていた部分があって
日常生活の中でも
支障はそんなにないけど
喜び
とか
楽しい
とか
嬉しい
とか
無いより
あった方が
幸せ
なんだと
思う
いや、
よろこび
や
たのしい
や
うれしい
を
自分自身が感じて
感じることに
許可をして
表現して
共有する
そういうことを
きっと
幸せ
と
いうのかもしれない
あらためて
そう感じた
３回目でした
喜びに限らず
悲しみや怒りにも
許可がだせなかったり
すると
やっぱり
苦しかったりするよね
今のところ
心屋マスターコースの時ほど
悶絶するワークは
ないように感じていますが…
(ひとによっては違うかもしれないし、これからあるかもしれない…)
どんなワークが待っていいるかは
期待しすぎずに
待っておくことにするとしよう
今日は
こんなところかな…
決勝リーグ？
もちろん見るよ
寝落ちする可能性
大
だけど
ね
今日もありがとうございます