私たちの身体が老いると減って行くものは？
筋肉、水分、潤い、髪？、と唾液です。
赤ちゃんの時はよだれ掛けが必要なくらい唾液が出ますが、歳を重ねるごとに減ってしまいます。
では、唾液を増やすには？
まずはリラックスです。
顎をリラックス、首をリラックス、肩をリラックス。
後は唾液腺をマッサージです。
耳下腺、顎下腺、耳下腺をご自分でマッサージしていきましょう。
唾液が増えると、虫歯、歯周病予防だけでなく消化も助け、免疫力もアップといいことずくめです。
お試しください。
penny椛沢
おはようございます。
耳下腺、顎下腺、耳下腺をご自分でマッサージしていきましょう。
耳下腺、顎下腺、耳下腺をご自分でマッサージしていきましょう。