アケイシャーではこの大型連休にオーラソーマ Ｌｅｖｅｌ１を開催中
コース中は自分を信頼して再確認する有意義な時間を過ごします
私も先週、気持ちの中に不協和音が発生していたのですが、
コースが進む中、ボトルの色を皆で探求しているうちに、
居心地を悪くしているのは、自分自身、
『○○が良くなくて、○○はいけない』という思考のスパイラルから脱出
人間ですから、いろいろあります（笑）
『恨んだり、後悔することなく、どんな結果も受け入れる』という（現実）スタンスに戻りました
合う、合わないとか、大人の付き合いっていろいろ大変なんです
人って、自分に都合の悪いことは、何故か【頑張ろう】とします
都合の悪いことほど、もしできなかったら・・・
、という『恐れ』の気持ちがどんどん攻めてきて、何だか頑張ってしまいます
〇〇しよう、○○しなくちゃ、などなど
苦しい問題を解決するべく、必要以上に思考やエネルギーを使います
いつも、エコとか時短とか気にしているくせに、
思考の世界になるとやたら無駄遣いが多かったり～
今、解決しなくちゃいけない問題なのかをちょっと考えてみると、
そこにあるのは、決断ってことに気が付くはず、
苦しい問題というのは、実は自分の意志の揺らぎからではないですか？
案ずるより産むが易し この諺の意味・・・
★事態が行き詰ってどうにもならなくなると、かえって活路が開けるものだということのたとえ
★想像していたより実際は容易だったという表現
思考を変えるとエネルギーが変わるということ
よく、引き寄せの法則とか書かれているけれど、
マイナスのこと「出来なかったら、失敗したら、変に思われちゃう」って
ずっとそう考えていれば、その質を呼び込んでしまいます
だって、自分がそこにフォーカスしているから
人生って決断の連続、
朝起きてから、夜ベッドで目を閉じるまで、
何時に起きる、何を着る、何時の電車に乗る、何を食べる、etc....
毎時間、毎分、毎瞬、知らず知らず決断しています
少しだけ意識的になることで、思考をプラスに変換する練習になりますね
アケイシャーの各講座では、オーラソーマの以外の授業でも、
思考を柔軟に変換する術を体験して頂いています
今回のＬ１コース、初対面のメンバーで構成されていて
何十年も別のところで、それぞれの人生を過ごしている人たちが
今アケイシャーでで巡り合った♡
初回～、2日目、3日目、それぞれ変化が生まれてきて、
お顔付や発する言葉、
それは今回コース中に同じ時間を過ごしているみんなが気づきます
そして気付いたら言葉にして相手に伝えます
コース中はテキストに色を塗ったり、瞑想をしたり、
仲間の話に共感することも、自分の気持ちを外へ表現することとか、
なかなか日常では躊躇しがちな言葉も普通に使ってみたり
ここには上下関係も、利害関係もありません
だからこそ、【素】になれるんだと思います
先月スタートしたばかりのレベル１ですが、次回のリクエストを頂いております
（再受講welcome!）
6月18日（土）よりスタートできるように調整中
基本、休日を使って、時々平日が入ることもあると思います
現在の予定は、
6月18日(土）、6月26日(日）、7月2日（土）、
7月9日（土）、7月16日（日）、7月23日（土）
※平日が入る場合は水曜日になります
レベル２コース
8月7日、14日、28日、9月4日、18日、25日の全部が日曜日に設定している日程
ＰＰＳコースはその後、皆さんのご都合で開講する予定です
アケイシャーの地図
詳細（最寄駅から画像入り） ➡ 駅チカだけど、迷う人もいるかも～blog
まずはお問合せ、お待ちしております
オーラソーマL3ティーチャー Takako Anzai
