・アダルトチルドレン（以下AC）とは機能不全家族で子供時代を過ごした大人。多彩でとても良い子なのだが、心の傷に自分の言葉や行動が限定されていて、対人関係や自分が自分であるという認識や感覚にくりかえし困難を抱えている状態。（西尾和美，1998）
・複雑性PTSDとは
目に見えづらいトラウマ：過度な期待や干渉、情緒的な無関心、主体の搾取など。
臨床的な特徴：複雑で特徴的なパーソナリティ支障、対人関係の歪みや様々な依存症状など。
・固定された疾患や症状の理論ではなく、現代社会の自己監視システムにおいて誰でも覆う対人関係や恋愛などの悩みと、「自分が誰かわからない」「死にたい」という鋭い自己否定とは質的に違うものではない。（斎藤学，1997）
私たちは、ACという言葉は、自分を探求する人が、自分を自覚するためにつかうひとつのコンセプトとして使っていきます。
ACオープンミーティングのご案内：
はじめての オープンミーティング
〜臨床心理士による、やさしい「家族のこころ」マインドフルネス体験＠茅ヶ崎〜
6月18日（火）18時30分〜20時
おひとりで抱え込まないでシェア（言葉やお気持ちの分かち合い）してみませんか？
オープンミーティングとは？
ファシリテーターやセラピストが主宰して行うグループミーティングです。
閉じられた面接室などでのミーティングと異なり、グループで椅子を丸く配置してリラックスしたオープンスタイルで行います。
参加者さんが言葉にされる個人情報に配慮しあいながら、さまざまな課題解決の糸口についてシェアしていきます。
マインドフルネスとは？
「いま、ここ」を体験する姿勢のひとつです。
私たちはときどき、忙しく将来を心配するか、後悔や悲しみ、怒りで過去に縛られているかのどちらかにとらわれてしまうことがあります。（ティックナットハン）
オープンミーティングでは、ストレス解消の方法としてのマインドフルネスについて簡単にご体験いただこうと思います。
どなたでもご参加いただけます！
このようなお方や，ご家族をお持ちの方なども。
・仕事や人間関係のストレスがある、誰かに聞いてほしい。・人間関係に悩みがある。
・家族のことで悩んでいる・ご夫婦課題を改善したい・子育てに自信がない。
・家族に引きこもり、不登校さんがいる、依存症？に悩んでいる。などなど、どなたでも！
日時：6月１８日（水）１８時３０分～２０時
会場：茅ヶ崎勤労市民会館 C会議室（JR茅ヶ崎駅から約7分）
費用：お一人￥500円（運営費実費）
主催：茅ヶ崎 心理教育相談室 家族とAC研究室
TEL：0467-82-8277
https://ikuoakashi.jp/
ファシリ：明石郁生 臨床心理士／カウンセラー
＊最少開講人数３名に満たない場合は中止または延期する場合がございます。