今日のこと、

今日は久々のジムへ。

ちょっと脇のスジが痛かったので、腕以外にした。

うつ伏せで足を鍛えるやつはけっこう苦しい。

けっこう疲れた(´ω`)

とりあえず、週一がんばろう。

夕方からは嫁の妹と甥っ子がきて、イオンでランドセル買いに。

PUMAのめっちゃいいやつ。 7万です。

オシャレなやつです。(´・ω・｀)

その後、ご飯食べて今帰って行きました。(´・ω・｀)

いまから、風呂入ってちょっとパソコンかな。

ストレッチも忘れずにしないとな。

では。