アスリートが取り入れる最新トレーニング器具
ＶＩＰＲ<バイパー>
ＶＩＰＲは農家の方々の動きからヒントを得た
体幹トレーニングです
ダンベルやバーベルを使ったストレングストレーニングを
みっちりやっていたカナダのホッケーチームが
農家出身でジムに通ったことのないチームに完敗したところから
開発が始まりました
農家の人達は重心が不安定な重いものを持ちながら移動したり、シャベルで穴を掘ったり…と色々な複合的な全身運動を
常に行っていた為、自然にトレーニングができていたのです
実際、VIPRの動きにはシャべリングといって
土を掘るような動きもあります
ＶＩＰＲは体をひねりながら振り降ろしたりと、ダンベルや
バーベルでは不可能な様々な複合的な動きができます
なんと驚きの９０００種類
ＶＩＰＲは画像のとおり掴める場所がありゴム製の為
振り回しても叩きつけても大丈夫
アクティスでは４ｋｇと６ｋｇの重さを使用しています
ＶＩＰＲを使用するレッスンはコチラ
※4月1日以降のスケジュールです
月曜 10：00～10：45 ＶＩＰＲ〈ウエスト〉
19：30～20：15 レッグマニア
20：30～21：15 ファンクショナルサーキット
火曜 13：00～13：45 レッグマニア
水曜 19：30～20：15 ＶＩＰＲ<全身>
金曜 10：00～10：45 ウエストマニア
11：00～11：45 ファンクショナルサーキット
19：30～20：15 ＶＩＰＲ<全身>
※会員の方もそうでない方も、1回無料で体験ができます
他にもたくさんの楽しいレッスンを展開中
アクティス三条で最新のエクササイズを体験しましょう
皆様のご参加、お待ちしております