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8/9(日)~8/22(土)レッスン休講のお知らせ
※8/10(月)~8/16(日)は休館です
休講
8/18(火)
★午前 週替わりレッスン
8/21(金)
★9:15~9:45 TRXロコモ予防
★10:00~10:45 バランスボールエクササイズ
★11:00~11:30 ひざ痛改善エクササイズ
★11:40~12:00 筋膜リリース
※8/10(月)~8/16(日)は休館です
休講
8/18(火)
★午前 週替わりレッスン
8/21(金)
★9:15~9:45 TRXロコモ予防
★10:00~10:45 バランスボールエクササイズ
★11:00~11:30 ひざ痛改善エクササイズ
★11:40~12:00 筋膜リリース