9月は理沙インストラクターのスタジオレッスンを

全会員様にご参加いただけますキラキラ

 

理沙インストラクターの担当には

ZUMBA・エアロビクスのように音楽に合わせて

カラダを動かすアクティブなレッスンと、

ヨガのように呼吸を整えながら全身のストレッチをする

リラックス効果の高いレッスンがございます

 

初めての方でも大丈夫!!

是非この機会にご参加くださいウインクOK