アスリートも取り入れる最新トレーニング器具
VIPR<バイパー>
VIPRは農家の方々の動きからヒントを得た
体幹トレーニングです
ダンベルやバーベルを使ったストレングストレーニングを
みっちりやっていたカナダのホッケーチームが
農家出身でジムに通ったことのないチームに完敗したところから
開発が始まりました
農家の人達は重心が不安定な重いものを持ちながら移動したり、シャベルで穴を掘ったり…と色々な複合的な全身運動を
常に行っていた為、自然にトレーニングができていたのです
実際VIPRの動きにはシャべリングといって土を掘るような動きもあります
VIPRは体をひねりながら振り降ろしたりと、ダンベルや
バーベルでは不可能な様々な複合的な動きができます
その種類は驚きの9000
VIPRは画像にあるように掴める場所がありゴム製の為
振り回しても叩きつけても安全です
アクティスでは4kgと6kgの重さを使用しています
VIPRのレッスンはコチラ
月曜 10:00~10:45 全身シェイプ&バイパー
水曜 19:30~20:15 VIPR
金曜 11:00~11:45 VIPR
会員の方も会員ではない方も1回無料で体験できます
詳しくはフロントまでお問い合わせください