これ、
私は当たり前に出来るけど
初めて読んで試す人には

何それ❗そんなの知らない‼️
今まで誰も教えてくれなかったー❗

ってくらい衝撃的だったりするので、

なかなか一度では
マスター出来ないと思うんです。



それでも
『毛先で泡立てて洗う』
ってところを意識して
シャンプーしてくれた人は

思ったようにいかなくても
以前のやり方の時と比べたら
髪が柔らかくなってると思います。


もし、なってないって人は
多分 泡立ててるけど
水っぽい泡じゃないかな?


その場合は、
最初の濡らしが断然足りない!
指がスムーズに滑るくらいまで
濡らすのがポイントです。


濡らしたら毛先の水気を
絞ることを忘れずに!



髪が長い人はよーく絞ること。
短い人ももちろん絞れるだけでいいので
キュッとやってみてください。



さぁ、いよいよ
ショートの人バージョン♬
お待たせしました。


ここまで(濡らしまで)の流れは
同じですが、この後ですよね。


シャンプーを手に取って
毛先につけるのだけど、
短いから毛先ってどこ??
って思うと思うんですが、


下向いてシャンプーする人の場合、
前頭葉の辺り…前の方って言ったら
わかりますか?


後頭部ヨリじゃなくて前ヨリの方に
つけたらクシュくるって感じで。

あ、くるっクシュでもいいです。


上向いてシャンプーする人の場合、
頭のてっぺんにつけガチですが
後頭部ヨリにくるっとつけて
クシュクシュくるって感じで。


とにかく ゴシゴシ擦らずに
髪の毛を浮かせて
空気を入れるようにして
力を入れないのがコツです。


泡で頭全体を撫でるように
指を地肌に滑らせる感じです。


だから 最初の濡らしが肝心なのです!
よーく濡らしてないと
指がスムーズに滑らないので、

ちゃんと泡立ててるのに
泡と地肌が馴染まないから

ゴシゴシしてるのと同じように
頭皮に負担をかけていることに
なってしまってます。


泡で包み込むように優しく
手が地肌を滑る感覚を感じて
洗ってみてください。


この時の泡がモコモコしてないと
水分が多いです。
絞りが足りません!

ショートの人もロングの人も
髪が多くても少なくても同じです。


地肌をびしょびしょに濡らして
髪の毛の水分は絞る!

空気を含ませながら
優しく揉み揉みくるくるしながら
モコモコの泡を立てて洗います。


どう??出来そうですか??


やってみたけど上手く出来ない

これでいいのかわからない

出来るようになって来たけど
上級テクニックが知りたい!

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