このはなさくやです。
大晦日に、わたしの以前の講座の卒業生から、
4年ぶりにメールがきました。
これはぜひ読者のみなさんにも
シェアしたいと思いましたので、
きょうの記事として書くことにしました。
N美さん、勇気を出してメールをくれて、
本当にありがとう。
＞自分がこわれるまでガマンしないでください。
＞自分を孤独にしないでください。
＞助けを求めてください。
Ｎ美さんのメッセージ、
みんなにシェアしましたからね。
＞でも、身内に相談してとりあってもらえなくても
＞お医者さんや行政の相談窓口など、
＞むしろ第三者に相談する方が、
＞救いの道は見つかると思います。
これは本当に大事なことだと思います。
決してN美さんの親御さんを
悪く言うつもりはないのですが、
ガマンをして生きてきた人は、
人にもガマンを強いる傾向があるように思います。
ですから、第三者に相談することは、
「身内バイアス」がかかっていない分、
有効だと思います。
＞みんなが自分を大切にすることが
＞あたりまえの世の中になることを願って。
本当にその通りと思います。
自分で自分を大切に出来ない人が
いくら束になって集まっても、
幸せで豊かな社会は築けませんから。
わたしも引き続き、メルマガやブログ、
その他のメディアを通じて、
自分を大切にすることの大切さを
伝え続けていこうと思います。
最後に...
わたしもよく存じ上げている
弁護士の橋本治子先生が、
パワハラについて、
非常に興味深い記事を書いていらっしゃいます。
ぜひ読んでみてください！！
読者登録もぜひ！！
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■職場でパワハラを受けたら...
大晦日に、わたしの以前の講座の卒業生から、
4年ぶりにメールがきました。
これはぜひ読者のみなさんにも
シェアしたいと思いましたので、
きょうの記事として書くことにしました。
＞さくや先生お久しぶりです。
＞以前、講座でお世話になりました
＞N美です。
＞メルマガの感想ではないのですが
＞近況報告です。
＞まず最初に謝らせてください。
＞講座を卒業した翌年の春に、
＞深夜にも関わらず、意味不明のメールを、
＞事務局あてに大量に送ってしまいました。
＞事務局のみなさまを
＞驚かせてしまったと思います。
＞本当に申し訳ありませんでした。
＞言い訳にはなるのですが、説明をさせてください。
＞当時私は勤務先でパワハラを受けていて、
＞無給で長時間の残業もさせられ、休みももらえず、
＞急性の睡眠障害を発症してしまいした。
＞幻聴もありました。
＞親に「上司からいじめられてつらいので仕事をやめたい」
＞と相談したのですが、昭和気質の親からは
＞「オマエに問題があったからだろう？
＞このご時世で仕事があるだけありがたいと思え。甘えるな！」と
＞取り合ってもらえませんでした。
＞あの大量メールを送信した日は、
＞私は錯乱状態で家を飛び出し、
＞３日３晩さまよいまして、
＞最終的には着のみ着のまま自宅に戻りました。
＞自分がどうやって自宅に戻ったのか
＞記憶もありませんでした。
＞睡眠障害発症の時点で
＞精神科のクリニックにかかり始めていたのですが、
＞放浪して自宅に戻ったあと、
＞親に連れられ再度クリニックで受診し、
＞睡眠障害のほかに、
＞発達障がいの診断もされました。
＞その後3年間療養し、
＞今年の４月から障がい者枠でふたたび働き始めました。
＞障がい者の就労定着支援施設の方々のお陰で、
＞なんとかやっていけるまでになりました。
＞ただ、日常生活を過ごせる程度には寛解したものの、
＞予防のための服薬、通院はしています。
＞そのため、さくや先生のセミナーや講座は
＞一切受けられなくなりましたが、
＞先生のメルマガとYouTubeチャンネルだけは
＞登録させていただいております。
＞いつも楽しみにしています。
＞色々ありましたが、大分前には進めましたし、
＞何より自立が叶うということで、
＞ずっと謝れなかったさくや先生、
＞ひいては事務局のみなさまに、
＞ごめんなさいを伝える気になれました。
＞ようやく報告できてほっとしています。
＞それと、みなさんにお伝えいただきたいです。
＞自分がこわれるまでガマンしないでください。
＞自分を孤独にしないでください。
＞助けを求めてください。
＞私の場合、親が昭和気質で無理解なのが災いしました。
＞身内の方がときに見る目が厳しくなりますものね。
＞でも、身内に相談してとりあってもらえなくても
＞お医者さんや行政の相談窓口など、
＞むしろ第三者に相談する方が、
＞救いの道は見つかると思います。
＞みんなが自分を大切にすることが
＞あたりまえの世の中になることを願って。
＞N美より
＞以前、講座でお世話になりました
＞N美です。
＞メルマガの感想ではないのですが
＞近況報告です。
＞まず最初に謝らせてください。
＞講座を卒業した翌年の春に、
＞深夜にも関わらず、意味不明のメールを、
＞事務局あてに大量に送ってしまいました。
＞事務局のみなさまを
＞驚かせてしまったと思います。
＞本当に申し訳ありませんでした。
＞言い訳にはなるのですが、説明をさせてください。
＞当時私は勤務先でパワハラを受けていて、
＞無給で長時間の残業もさせられ、休みももらえず、
＞急性の睡眠障害を発症してしまいした。
＞幻聴もありました。
＞親に「上司からいじめられてつらいので仕事をやめたい」
＞と相談したのですが、昭和気質の親からは
＞「オマエに問題があったからだろう？
＞このご時世で仕事があるだけありがたいと思え。甘えるな！」と
＞取り合ってもらえませんでした。
＞あの大量メールを送信した日は、
＞私は錯乱状態で家を飛び出し、
＞３日３晩さまよいまして、
＞最終的には着のみ着のまま自宅に戻りました。
＞自分がどうやって自宅に戻ったのか
＞記憶もありませんでした。
＞睡眠障害発症の時点で
＞精神科のクリニックにかかり始めていたのですが、
＞放浪して自宅に戻ったあと、
＞親に連れられ再度クリニックで受診し、
＞睡眠障害のほかに、
＞発達障がいの診断もされました。
＞その後3年間療養し、
＞今年の４月から障がい者枠でふたたび働き始めました。
＞障がい者の就労定着支援施設の方々のお陰で、
＞なんとかやっていけるまでになりました。
＞ただ、日常生活を過ごせる程度には寛解したものの、
＞予防のための服薬、通院はしています。
＞そのため、さくや先生のセミナーや講座は
＞一切受けられなくなりましたが、
＞先生のメルマガとYouTubeチャンネルだけは
＞登録させていただいております。
＞いつも楽しみにしています。
＞色々ありましたが、大分前には進めましたし、
＞何より自立が叶うということで、
＞ずっと謝れなかったさくや先生、
＞ひいては事務局のみなさまに、
＞ごめんなさいを伝える気になれました。
＞ようやく報告できてほっとしています。
＞それと、みなさんにお伝えいただきたいです。
＞自分がこわれるまでガマンしないでください。
＞自分を孤独にしないでください。
＞助けを求めてください。
＞私の場合、親が昭和気質で無理解なのが災いしました。
＞身内の方がときに見る目が厳しくなりますものね。
＞でも、身内に相談してとりあってもらえなくても
＞お医者さんや行政の相談窓口など、
＞むしろ第三者に相談する方が、
＞救いの道は見つかると思います。
＞みんなが自分を大切にすることが
＞あたりまえの世の中になることを願って。
＞N美より
N美さん、勇気を出してメールをくれて、
本当にありがとう。
＞自分がこわれるまでガマンしないでください。
＞自分を孤独にしないでください。
＞助けを求めてください。
Ｎ美さんのメッセージ、
みんなにシェアしましたからね。
＞でも、身内に相談してとりあってもらえなくても
＞お医者さんや行政の相談窓口など、
＞むしろ第三者に相談する方が、
＞救いの道は見つかると思います。
これは本当に大事なことだと思います。
決してN美さんの親御さんを
悪く言うつもりはないのですが、
ガマンをして生きてきた人は、
人にもガマンを強いる傾向があるように思います。
ですから、第三者に相談することは、
「身内バイアス」がかかっていない分、
有効だと思います。
＞みんなが自分を大切にすることが
＞あたりまえの世の中になることを願って。
本当にその通りと思います。
自分で自分を大切に出来ない人が
いくら束になって集まっても、
幸せで豊かな社会は築けませんから。
わたしも引き続き、メルマガやブログ、
その他のメディアを通じて、
自分を大切にすることの大切さを
伝え続けていこうと思います。
最後に...
わたしもよく存じ上げている
弁護士の橋本治子先生が、
パワハラについて、
非常に興味深い記事を書いていらっしゃいます。
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