10/1 2日目を迎えると何とすごい数字に

何と朝体重を計測したら驚きの数字が

昨日のがこれ

大体同じ時間に計測しています。

食事の他は、30分歩くことができました。

1キロ以上減ってるΣ（・□・；）

1日だけでは信じ難いのですが、継続的に掲載していきます^_^

今日のメニューはこれ。

大好きなカレー🍛😍

こういう栄養食は、味が薄かったりよく聞きますが、このデリは不味くないです。

味もしっかりついていて、続けて行けそうです^_^