実は…先週、肺マックの薬を飲み忘れました。
いつも、夜にのんでいます。
忘れてしまわないように、枕元に置いています。
1日にまとめて飲んでいます。
1日３回とかでないだけ、忘れづらいとは思うんですけど…疲れ？眠気？に勝てない時があります。
服薬疲れなのか、単純に疲れているのか…
子どもに添い寝をせがまれて横になると、そのまま寝てしまいます。夜中に起きて、ヤバ😨と、気付いて飲むこともあったけど…
だめだな…。
もう飲み忘れてしまったことは消えないし、時間も戻らないし、今晩からまた飲んでいくしかないんですけど…。
服薬習慣はついてるはずですが、いつでも簡単にその習慣はとっぱらえる脳みそなきがします。
寝室に今置いてるのをリビングに置いたら…絶対もっと飲み忘れそう。なんか、気持ちの問題かな…。
ちょっと…服薬もまだ3ヶ月は最低あるようだし、そこからさらに延びる可能性も全然あるのだし、飲む‼︎と忘れないように、脳内にしっかり刷り込まないと。
chat GPTに聞いたけど、
今夜飲めば大丈夫。薬は血中内にまだいる。
ということで、
そこは以前飲み忘れて、薬剤師さんに半ばパニックでハラハラしながら聞いた時も同じ回答だったから、もうそうするしかないんだけど。
今夜は飲むぞー‼︎
明日も飲むぞー‼︎
（なんか🍺みたいな…）