人生を、次のステージへ進めたいアナタへ

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自分のすべてを受け容れて、
人生を創造していく仲間を増やす

日記カウンセラーのすずきそうこです。

今年は、わたしにとって節目の年。

人生グラフを書くと、面白いくらいに
１０年周期の波があって、
今年がその始まりの年に当たるのです。

実際、仕事もお金も健康も人間関係も
とにかく激変しています。

「あ、いつもと違う」

そんなことを、身体で感じます。

現実世界もそうですが
意識というか、＜捉え方や感覚＞がガラッと変わってきてるのです。

8月は特にそうでした。

あらゆる視点から刺激を入れて
自分の現状を揺らしたくなり

実際、1時間10万円のちょっとお高めのコンサル費用を奮発して
3人の別分野の専門家から対面でアドバイスを受けたほど。

30万って・・・
もう３ヶ月講座並みじゃん（汗）

そう思ったけれど、
欲しいものを意図してお金を先出しすると、

出した分以上のものが
あとでリターンとして帰ってくるのは体験済み。

わたしは走り出したら
ある程度の結果が出るまでその方向に突っ走るので

命の時間を無駄にしないためにも
軌道修正にお金をかけることは必須なのです。

で、指摘されたことからの気付きをまとめると、

・クライアントさんはわたしの在り方に惹かれて来るのに、
わたしはクライアントさんに現実世界の成果を出させてあげないと

講師の価値がないって思ってる

・出来ない自分を作らないと、できない人の気持ちに本気で寄り添えないから、

わざと「出来ない課題」を自作自演している

・魂の望みを叶えるのに、勝手に条件付けをして難しくして、

自己犠牲した行動が増えるから、身体に影響が出ている

などなど。

ヒットしたポイントは沢山あるけど、

一番の骨子は「そのままのわたし価値ないよね」

→「価値がある自分を使っていいよ」に転換する点じゃないかと。

クライアントさんには散々、「ありのままのあなたに存在価値がある！」
「身体と対話して」を伝え続けていたけれど、
自分にも同じ言葉がブーメランになって戻ってくるという喜劇。（講師アルアル・笑）

「20年人事をやって独立して、

5周まわって”他者視点”の重要性に気づいた」と語る友達の話も響き、

自分も頭で分かって実践してきて教えてもいるけど、

まだできてない部分、未熟な部分が沢山あるな～と。

同じく、5周まわって原点に還ってきた気分です

人は皆、今世のテーマを持って生まれてきてて、

それをクリアすることで人生が次のステージへ進みます。

ゲームのボスをクリアすると次のステージへ進めるように、

今の内面の課題と向き合うことで、１つの学びを終えて、次の景色が開けてきます。

（その向き合う際の鏡となるのが、カウンセラー・コーチ・コンサル陣）

そんな場を提供してきたなかで、

「自分の今のテーマは何だろう？」と常々問いかけ、
課題を見つけてはクリアし（観念を手放し）て、心軽くなってきました。

ただ、それを20年以上やり続けると（セルフコーチング上手になってしまうと）、
スコトーマ（心理的盲点：自分には見えてない領域）を見逃してしまうことも。

なので、こういう別角度から自分の在り方に気づかせてくれる
プロ意識の高いカウンセラー・コーチ・コンサルや、
本音トークできる友達、クライアントさん達が本当に大事です。

つい昨日も、
何度も講座をリピートして長期間真摯に
自己対話を重ねてきてくださったクライアントさんに

「すべてが繫がった！！」
という感動のセッションがありました

常にあり続けた絶望感。

望む幸せな生活は実現したら退屈そうで、
ハードな現実は望んでいないけれど目の前にすると生きてる実感が湧く、

という葛藤。

それらの感情やハードな出来事が存在する意味が
クッキリと浮き上がって、こちらまで鳥肌モノでした。

日々の出来事から読み取れたことを通じて

「どうすればいいか」
は既に伝えてあったし、

クレバーな方なので、
どういう意図でするかも、頭では理解されていました。

でも、今回初めて
【エネルギー的に】腑に落とされたのです。

（なんか怪しいスピっぽく聞こえるかもしれませんが
そうとしか説明できないんです。

「パワーかフォースか」という
有名な本に詳しく書いてあるけど、

フクザツになるので今回は割愛。

『大切なことは目には見えないんだよ』　ｂｙ星の王子さま）

で、その時のエネルギーの湧き上がり方といったら！！！

Zoom越しにでも伝わってきて、
わたしまで興奮して身体が熱くなるレベル！

それは、積み重ね・熟成が必要で・・・

わたしの前に関わってきたカウンセラーさん達との
苦い思い出すらも、
その方にとっては重要なシナリオの一部でした。

わたしとのセッションの中で
ご自分で気付かれたことでも

それを実践したいか、できるかどうか、は別物です。

たくさんのセッションやメール相談のどれか１つでも欠けていたら
ここまで深い気付きにはならなかっただろう・・・

というような、完璧なタイミングでの気付きでした。

やはり、
／
起こるすべてのことは最善
＼
なのです。

ただこれは、

クライアントさんが自分を変える意志を持ち、
アドバイスを咀嚼して受け容れる
＜素直さ・謙虚さ・柔軟さ＞があったから起こりえたこと。

だから、確信したんです。

コーチングやカウンセリング、
講座の受講などで

成果を出せる人とそうでない人の違いは何なのか、を。

それは・・・

・・・

・・・

／
いかに、自我を捨てられるか
＼

そのために、
「意識的にブレる」「現状の自分の信念体系を揺らす」ことができるか。

ココに尽きるんだな、と。

（なぜかマトリックスｗ）

あなたは、どこかで
「コーチャビリティ」という言葉を聞いたことがあるでしょうか。

コーチャビリティとは、英語でcoach+ability、
つまり「コーチングされることができる力≒育てられる力」です。

コーチャビリティが高い人は、
コーチングの中でフィードバックや問いかけを素直に受け取って自分の成長につなげます。

一方、コーチャビリティが低い人は、
自己防衛が強く、コーチングが行動の変化につながりません。

ベストセラー書籍「一兆ドルコーチ」のモデルとなり、
スティーブ・ジョブズやGoogleのエリック・シュミットなど

シリコン・バレーの錚々たる起業家たちをコーチングしてきたビル・キャンベルも、

「コーチャブルでない人にはコーチングをしない」と言ったほどです。

つまり・・・

コーチングやカウンセリング、
講座の受講などで成果を出せる人は

能力が高いわけじゃない！

そうでなくって

素直さ・謙虚さ・柔軟さ、といった
【コーチャビリティが高いだけ】なんです。

だからこそ

／
何よりも大事なのは
自我を緩めることなのでは・・・？
＼

じゃあ、わたしはどうすればいいか？
と考えることになり、

講座の中で、
自我を緩めるワークをいっぱい実践して貰おう！
　↓
よし！わたしの自我を緩めてくれた
【アートシフトコーチング講座】を開催しよう！！
　↓
より第三者目線が入るように
優位感覚も年代も自分と違うコーチを呼ぼう！
　↓
コラボ開催、初めてだけどやってみよう！！

そう思ったんです。

あなたは、
成長して自分の可能性を高め続け、
欲しいものを現実に手に入れたくありませんか？

もしそうなら
想像してみてください。

7か月間、
アナタの可能性を信じている人に見守られながら

・どんな自分でありたいですか？
・その過程で、何を手に入れたいですか？
・そのために、どんな行動を取り続けたいですか？
・障害は何ですか？

これらを
自分に問い、他者に問いかけられ続けたら・・・。

そして、

自分を超えた高次元のエネルギーの力を借りるという

今までのコーチングとは違う、まったく新しい方法で
＜自我を緩め＞続けたら・・・。

この先の長い人生、
コーチャビリティの高い自分になって
自分の力で障害を乗り越える力を身につけた先には

あなたにどんな変化が待っていると思いますか？

想像を超えた未来を
創造し続けるあなたに出逢えると思いませんか？

少なくとも今よりも確実に
ありたい自分の姿に近づけているのではないでしょうか・・・？

もしここまで読んで
ピンと来た方がいたのなら

ぜひ、個別相談＆説明会にご参加ください＾＾

なんと今回だけは　

参加費が【無料】です！

その分、冷やかしとか「単に話してみたいから」という方はご遠慮ください。
真剣に講座参加を考えている方限定です。

アートシフトコーチング講座は

＜初めてのコラボ開催＞でもあるので

講師の２人もモチベーションが一番高いし
高い成果が出やすいように、

敢えて少人数の募集

（定員５名まで）にしています。

既に１人お申込みがあったので、

残りは４名まで。

ご興味ある方は、お早めにお申込みを。

なお、無理な売り込みはありませんので
安心して会いに来てください＾＾

では、こちらのフォームからどうぞ。
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可能性ある未来のために

歩みを止めない勇気あるアナタを

わたしはいつも応援しています！

日記カウンセラー

すずきそうこ

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＜すずきそうこ・プロフィール＞

30代以降の女性向けに、日記を通じて
運命を変えるお手伝いをする
日記カウンセラー。

子どもの頃より原因不明の難治性の病気を
多数抱える。
そのため、脳と心と身体の関係に興味を持つ。

経済的自立をするために、興味の薄い法律家を
目指すも断念。
コネなしカネなし彼氏なし状態で、プチウツになる。

ところが、１５年前から、
複数のカウンセリング手法や
コーチング技術を学び、それらの知識に
３０年以上書き続けた日記とを組み合わせることで、
どん底から回復。

日記を書いているだけで、
両親との関係もスルスル改善し、
病気が原因で諦めていた結婚と子どもも
あっさりと手に入れる。

そこで、
日記で癒しと未来創造を同時に叶える
心理メソッドを広げようと一念発起。

現在は、日記による引き寄せ方法を教える
カウンセラー兼コーチとして活動中。

「偏見なく聴いてくれる」
「自分のために一緒に考え、
心から応援してくれる」
「クライアントに関わる覚悟が違う」
「毎回、深い気付きを与えてくれる」
と、言われることが多い。

＜書籍＞

◆TVでご紹介！
「本当はすごい日記の効果～書き方次第で人生が変わる～」

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「今の自分を認める方法：～5つの心理相談ストーリー～」

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「1日15分でOK！毎日がうまく回りだす１人おしゃべりノート」（大和出版）

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＜メディア実績＞
・大阪毎日放送「ちちんぷいぷい」出演
・NewsPicks、exciteニュース、BIGLOBEニュース、@nifty ビジネス、
　LINEニュース、ニコニコニュース、朝日新聞デジタル＆Mなど、多数掲載
・FMラジオ出演

　　　　　　　