エイブラハム理論では感情が引き寄せの作用点になる。
ってのがあります。感情のスケール２２段階で、常に高い周波数で居れればいいんですが、
人間である以上そうもいきません。
私は波動が高いから常に愛、感謝の領域にいるのよ
なんて人たまにいますが・・・
人間ですから、カッとなったり、落ち込んだり、不安になったりするものです。
嘘をついても意味ありません。波動ですから。
感情は感じれば解放される
って言葉があります。泣きたい時には我慢せずに泣く。
むかついた時には大声で『むかつく💢』って怒鳴る。んですっきりする。
すっきりしたら波動が上がります。感情の解放が大切ですね。
カッとなってもカッとなってないふり。落ち込んでいても、落ち込んでないと自分に言い聞かせて、
落ち込んでないふり。これが蓄積されます。その重さで波動が落ち込んでしまいますね。
感情は押し殺さずに感じきる。んですっきりして忘れる
すっきりするまでその感情に浸るってのも大事です。
１７秒以内に気分転換できるようになればさらに良いでしょうね。