エイブラハムの教えはエスター、ジェリー・ヒックスが、1980年後半から1990年初頭に発売されたようです。
お金、病気、人間関係・・・さまざまな引き寄せについて色々な叡智を教えてくれています。
もし、エイブラハムが人間だったら何をするのか？
興味ありますよね
１、毎日15分瞑想をします。
２、天気がどうであれ外に出て散歩する。
その際、目に入ったもの全てに、「あなたは私のお気に入り」と声をかける。
３、ノートに自分のポジティブな面を書き出す。最低５つ
４、空を見上げ、宇宙が自分の存在を見ていて、宇宙エネルギーが自分に注いでいることを感じる。
この４つをやります。
やはり、瞑想は一番に出てきます。
エイブラハムの瞑想は、頭のごちゃごちゃを押さえるために何も考えないと言う瞑想です。
一番効果があるのが瞑想だと言うことでしょう。
僕も瞑想１３９５日です。今の状態があるのは瞑想のおかげだと思います。
毎朝、目が覚めたら瞑想します。
これからも瞑想を続けて行こうと思います。