ここのところ気温が高く体温を超える日が当たり前になってきてます。
いつ走ろうかを間違えると熱中症になる可能性も・・・・
ってことで早朝が良いだろうと行ってきました。
早朝っていっても７時スタート。
コロナになってから中華街には近づいてなかったけど、朝なら大丈夫だろ
ってことで。
ほぼ誰もいない中華街のメインストリートを走って・・・
山下公園へ
鵜がいたんだけど（本当はわからないけど）潜って待っても出てこなかったので
なんてことないただの写真になってしまった（笑）
そしていつもの大桟橋へ
最近お気に入りの場所になってます。
太陽
からのエネルギーとソースエネルギーを吸収して
海からの風を
浴びて気持ちアゲアゲ
幸せを感じてルンルンでまたラン
ランニングも抵抗の波動をなくす方法の一つです
10kmちょいのランニングだったけどめっちゃ気持ちよかった
