超めんどくさい

固いももの肉を

包丁をいっぱい入れて、

なんとか食べられるステーキにしました。

無性に「肉が食べたいー」ってなること、ありますよね。

カーブス体操 ~女性向けのやさしい筋力トレーニング (TJMOOK)

やせる! 血糖値の改善! 高血圧の予防に! カーブスの健康たんぱく質ごはん (扶桑社ムック)

今日はカーブス（ジム）の日ですが、

超めんどくさいので、

サボっちゃおうかな？？

だるいー💦