ほんのり甘い…

パルテノの「ほんのり甘い」が、

大好きなんです！

無糖だと、口に入れた時に「酸っぱ！」ってなるけど、

ほんのり甘いなら、柔らかな口当たりデス。

森永　濃密ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン加糖100g　12個

そして、

どうせいただくなら、

濃厚なギリシャヨーグルトが良い！

ダノン オイコス プレーン（無糖）110g×24個

タンパク質を摂るんです。

タンパク質を

意識して摂るようになってから、

足の親指の爪がピッカピカになりました。

ツルツルのピッカピカになりました。