今日ごはん

あさごはん
＊ヨーグルト

昼ごはん
＊もやしラーメン

夜ごはん
＊ほうれん草のキッシュ
＊野菜と鳥肉のトマト煮込み

炊飯器で手抜きしちゃった 笑

具材を切ってスイッチ押すだけ！
油も不使用！

今度カレーとか作ってみよー(*´∀｀*)

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生理おわったー。
ざっと18日、人生最長や。

普段は半年に1週間の周期やから豆乳のんでるおかげかも。

今夜も猫ヨガやります♡

はやく体重計らなきゃщ(ﾟДﾟщ)