猫ヨガやります!!
息9秒は止める自信ないけど、
毎日やります!!
***
朝ごはん
*豆腐と豚肉の味噌汁
*豆乳
*ヨーグルト100㌘
お昼ごはん
*エビ天うどん(半分
*ざるそば(半分
夜ごはん
*ヨーグルト200㌘
*キーマカレー
***
きのうは半身浴60分。
今日は気分的にちと無理だから
ロングブレスと猫ヨガやります。
ニャー(*´ω`*)
両端はうちの子猫ちゃん♡
近所の友達カツアゲしにくるよー。
息9秒は止める自信ないけど、
毎日やります!!
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朝ごはん
*豆腐と豚肉の味噌汁
*豆乳
*ヨーグルト100㌘
お昼ごはん
*エビ天うどん(半分
*ざるそば(半分
夜ごはん
*ヨーグルト200㌘
*キーマカレー
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きのうは半身浴60分。
今日は気分的にちと無理だから
ロングブレスと猫ヨガやります。
ニャー(*´ω`*)
両端はうちの子猫ちゃん♡
近所の友達カツアゲしにくるよー。
