嬉しいことが、^_^
今晩は！！
地域活性化コーチ、
そして、料理人の、
柴田です。
そして、話とは関係ありませんが、
夕方にパチリ！！
その事とは、
私の、働くレストランで、
メニューに、
豚の生姜焼きがありますが、
元料理人の方の^_^
お客様に美味しかったよと、
アンケート用紙にて、、
伝えられました。
めちゃ嬉しくなりますよね
疲れもぶっ飛びます
（笑）
ありがとうございます。。
さて、
話は体質改善の事に、
なりますが、
姿勢、呼吸法と、
二つ簡単に、
伝えてきましたが、
3つめは、
心ですが、
あまりににも、広いのと、
覚えることも多くて
嫌になりますので、
勉強が好きな方は、
問題ありませんが！！
私は（笑）
今回は、心構えと、
日々の行動と、
して、大切な事を
六つに絞りました。
1..続ける事、
2.楽しむ事、
3.笑顔を増やす事、
4.感謝する事、
5.日記をつけること、
6.鏡を見ること、
今日はここまで！！