皆さん、こんにちは
緊急事態宣言中は、何かと日焼けマシンでビタミンDを合成し、免疫力UPに
孤軍奮闘中の久保です
さて、6月からMOSSAプログラムの新曲APR21が解禁されておりますが、
すでにご参加されましたでしょうか
クラブ内でも新曲を披露する際は、皆さんのワクワク感がビシビシ伝わってくる時でもあるんです
そんな新曲APR21の中から今回はGROUP FIGHTのプログラムをご紹介します
GROUP FIGHTは、総合格闘技のカーディオとストレングスを組み合わせ、楽しみながら身体全体を強化して
素晴らしいカーディオ体験を提供するプログラムなのです
また総合格闘技の闘争心を煽る動きやハイエナジーな音楽と面白いサウンドエフェクト参加者を虜にすること間違いなしですよ
ちなみにGroup Fightのおすすめな方とは
Group Fightは、クラブで普通にトレーニングをし、運動機能を高め、意欲をかき立てるワークアウトを求める方であれば、どなたでも対象となります
・クラスのレベルを自分に合うよう調節できるので、初心者にもうってつけです
・Group Fightは、パンチやキックで毎日のストレスを発散できることはもちろん、上半身を使って肩や腕を引き締めることも可能となるため、女性の方からも絶賛されています
・男性の方は、いわゆる「エアロビクス」のクラスとはまったく違うグループファイトの世界観を楽しめます
新曲APR21では、久しぶりにソード(剣)を使った打撃も出てきますよ
新鮮な動きにエキサイティングな音楽がプラスされ、よりWORK HARDできる内容となっております
そんな新曲APR21は6月はすべてのプログラムで実施しますので、是非、１回でも多く参加してみてくださいね
