身体を緩めて心もリフレッシュ
ブログ閲覧、ありがとうございます。
この冬は電気毛布を購入予定の藤原です。
オススメあれば教えてください
さてさて
身体を緩める時間 パート③
『 手当て 』
手当て療法（てあてりょうほう）。手当ては世界各地で見られる療法で、
手のひらや指先を患部などに当てたりかざしたりするだけで
身体の不調を治そうとする方法である。
触手療法（しょくしゅりょうほう）、
手のひら療法（てのひらりょうほう）、
手かざし、ハンド・ヒーリング、ヒーリング・タッチとも呼ばれる。
（ウィキペディア参照）など記載がありました。
小さい頃を思い出しますね
それではさっそく 『 手当て 』 を行ってみましょう。
老廃物やむくみの除去にオススメです
自身を労る・労う時間は忙しいと
どうしても後回しになってしまう事が多いですね
お風呂あがりなどに少しだけでも・・・
（ご褒美の時間として・・・）
行ってみてはいかがでしょうか