三回目のプライベートヨガレッスンに来てくださったＲ様
「分かりやすく伝えてくださってありがとうございます。
今まで行ったヨガでは、ポーズがきつくて嫌になったりしたけど、
その時きついと思ったポーズも今は楽にできてビックリしています。」
と話してくださってうれしかったです
心や体の緊張をとり、筋肉をほぐし体を整えてから
無理なく行うので、
自然と気持ちよく自分のできる範囲で正しく動けているのですね
また出た！（笑） ラップ芯
ポーズの補佐の役割もしてくれる優れものです
次回も楽しみにお待ちしています
心と体、脳もまた、リラックスモードにしましょうね
ありがとうございました。
皆さま、引き続き楽しいＧＷを
プライベートヨガレッスン募集中
ゆったり自分と向き合い癒しの時間を過ごしませんか？
プライベートですので、その日の体調などに合わせたレッスンになります。
開催日： 月1～2回 （曜日など応相談）
料金： 一回 2500円 （ヨガ1時間+ハーブティー付き）
時間： 10時～11時半 または13時～14時半
場所： 自宅（麗澤大学近く） 柏市光ヶ丘
駐車スペース有
バス駅から10分、バス停より徒歩5分
※自宅になりますので、決定後詳細をお伝えいたします。
ご予約＆お問い合わせはこちらまで
いつもありがとうございます。 合掌。
ヨガクローバー
ちゃこ
