金曜日は長男初めての持久走大会、お寺ヨガのため見に行けなかったのですが
それが良かったのか、試走は14位だったのが、本番では9位と緊張せずに走れたみたいです。
私はいつもマラソンはビリの方で、苦しくて苦しくて
”どうやったら足をもつれてうまく転ぶことができるか”
ばかりを走りながら真剣に考えていたので（笑）
自分から走るのが大好きな息子が生まれてきてビックリです。
幼いころからずっと運動が苦手だったこんな私も、今ではヨガを伝える立場に
運動神経や身体が硬いとか全く関係のないヨガ
｢心地よい自分を感じるヨガ｣をこれからも楽しみながら伝えていけるように、精進していきたいと思います。よろしくお願いします。
と前置きながくなりましたが
12月4日、三郷市高応寺のヨガにご参加くださいました10組の親子さまありがとうございました
まちのお寺の学校のホームページ→
http://www.machitera.net/saitama-kouoji/
境内の見ごろのきれいな紅葉にとーーーっても癒されながら気持ちいいヨガの時間でしたね
ヨガサークルは今年残り1回で、最後の12月18日は毎年恒例のプレゼントコーナーもあります
12月18日はヨガ後本堂に残って、注文したお弁当を皆さんで食べながらワイワイおしゃべりできたらいいなと思っています（いつも予約制ではないのですが、この日はお弁当の数も把握したいため、参加出来ると言う方は、お声かけいただくか、メールにてご連絡くださいませ）
yoga-clover★tuba.ocn.ne.jp
（お手数ですが、★を＠に変えてお送りください）
または
chako-yoga-clover★docomo.ne.jp
（お手数ですが、★を＠に変えてお送りください）
【高応寺ヨガ2015年☆今後の日程】
メンバー随時募集中
毎月 第1・3金曜日
12月18日本堂に残ってお弁当（注文）を食べたり1年のお疲れ様会をしましょう♪
2016年は 1月15日（金）スタート♪
2月 5日 19日（金）
3月 4日 18日（金）
4月 1日 15日（金）
5月 6日 20日（金）
6月 3日 17日（金） 5周年ありがとうございます
7月 1日 15日（金）
8月 5日 19日（金）
9月 2日 16日（金）
10月 7日 21日（金）
11月 4日 18日（金）
12月 16日（金）本堂に残ってお弁当（注文）を食べたり1年のお疲れ様会をしましょう♪ (12月2日はお休み)
時間： 10時～11時
場所： 三郷市高応寺
三郷市早稲田2-14-4 (三郷駅から徒歩6分）
住宅街の中【はまなす公園】奥に、高応寺があります～。
※駐車場有（11台分）
高応寺向い側の会館前コンクリートの所どこでも。
高応寺前の砂利の所にも二台は停められます。
参加費： 一回 800円
持ち物： バスタオルかヨガマット、動きやすい服装、あれば五本指ソックス
現在予約制ではございません。ご自由に参加していただけます。
皆さんのご参加心よりお待ちしています
いつもありがとうございます 合掌。
ヨガクローバー
ちゃこ
