朝晩急に冷え込むようになりましたが、皆さん体調崩されていないでしょうか。
昨日もヨガで（松戸市晴香園にて）体の内側からポカポカにあたためていきました
10月30日の子連れ花yoga 定員に達しています。お知らせ遅くなり申し訳ありませんでした。お問い合わせいただいた方、興味を持ってくださった方、お申込みくださった方ありがとうございました
また、大人のみの花yogaもご希望があったため日程調整中です。よろしくお願いします。
腹式呼吸～ほぐし～調整～筋力アップまで寝ながらできることたくさんあります
ゴロ寝ヨガは私も大好きです
朝起きた時や、夜寝る前にお布団でぜひ、実践してみてください
ここ修正して～とかだんだん体の声がきこえるようになってきますよ
晴香園でのヨガサークル参加費の一部を、ここの施設で暮らしている子供たちに寄付させていただいています
松戸市晴香園ママヨガサークル日程2015
ヨガ初心者大歓迎!!ゆる～く行っています。メンバー★随時募集中
ご予約心よりお待ちしています
隣の親子カフェもぜひご利用くださいませ。
なんと、ヨガ後の親子カフェでのランチは10％ＯＦＦ！！
でお召しあがりいただけます
毎月第 1・ 3 水曜日開催
今年残り5回です～
10月 21日
11月 4日 18日
12月 2日 16日ヨガ後に残れる人で一緒にランチをして一年のお疲れ様会をしましょう♪
時間： 10時15分集合～11時30分
参加費： 1回 1200円
※一回毎のお支払いですので、お気軽にご参加ください。
また、キャンセル料金はいただきません。
※全ての子供がフェアスタートできるようになることを願って、
参加費の一部を成長支援金として寄付させていただiいています。
場所： 晴香園 （ＣＡＦＥ赤い花白い花 ）
松戸市根木内145番地
駐車場・・・16台分
東武バス『庚申塚』 （こうしんづか）停留所より徒歩5分
バス時刻表：行き（南柏駅発・北小金駅行き）
※南柏駅東口バスロータリー4番乗り場
バス時刻表：帰り（庚申塚発・南柏駅行）
※ヨガ会場（多目的会議室）はカフェ横の道を進むと出てくるこの入口です（駐車場の目の前）
持ち物： バスタオル か ヨガマット
あれば五本指ソックス・水分
お子様のお気に入りのおもちゃ
定員： 15組まで
ご予約＆お問い合わせはこちらまで
yoga-clover★tuba.ocn.ne.jp
（お手数ですが、★を＠に変えてお送りください）
または
chako-yoga-clover★docomo.ne.jp
（お手数ですが、★を＠に変えてお送りください）
件名：はるかえんヨガ
①お名前（フリガナ）
②お子さんのお名前・年齢
③お電話番号
を明記の上、お申込みくださいませ。
ママお一人でのご参加も大歓迎です
いつもありがとうございます。 合掌。
ヨガクローバー ちゃこ
