タイトルを見て、ダイエットの仕方！！？
と 惹かれた方に最初にあやまります。正しい痩せ方の話ではないです^_^;ごめんなさい。
私の友達から届いた年賀状でも、
写真を見て、
遊んだ事がある子だと自分に来たと思って、枚数を数えている長男
子どもでも、年賀状ってやっぱりうれしいんだね
息子たちは普段会えない従兄弟やじぃじ、ばぁばとたくさん遊んでもらって楽しいお正月を過ごしました
長男は合計4泊 いろいろ泊まり歩いていました（笑）
次男も親と離れてお泊りＯＫ（むしろ行きたそうだった）だと思うのですが、先方に迷惑をかけると申し訳ないので（笑）こちらで無理矢理連れて帰りました。
実は年始にまた体調を崩した私。 38度超えの熱を出したのですが、薬で無理やり下げずに、身体の中に入ったウィルスと戦っていました
（熱って身体の防衛反応ですもんね）
だるくて動けないし、食欲は全くわかないし、家の中はめちゃくちゃ・・・
（薬を飲んでやりきるしかないというお仕事を休めない方などもいますよね
）
ブログやフェイスブックで皆が”昼から豪華料理で宴会！”とか”雪遊びに行ってきました！”とか、いろいろ指をくわえて見ておりました（笑）
結果的には、勝手にプチ断食をした感じになり、内臓を休めさせられて良かったのかな～と前向きに考えつつ・・・、
でも今の体重は夏に激やせして体力も落ちてしまった時と同じ
やつれてるか
やっぱり健康的じゃないとね
自分のベスト体重は今より3キロプラス。
明日からは家族全員通常通りの生活に戻るので、気を引き締めて(#^.^#)規則正しく過ごしていきたいです。
明日は2014年初ヨガサークルだ～
楽しみです
やっぱり皆さんとヨガをしている方が元気に過ごせていますよろしくお願いします