今日は妊婦さんのためのやさしいヨガレッスンを
南柏にある自宅教室にて行いました
お仕事ずっとされていて、産休に入られたＹちゃん。
前回初めてお越しいただきましたが、
今日が最終回。毎回妊婦さんのヨガは終わりがあるので、
寂しくなりますが、産後に皆さん子連れヨガサークルに
来てくださったりするので、またそれも楽しみだったりもします
もうすぐ37週になる Ｙちゃんのお腹
愛おしいです
お家でお一人でもできるように、丁寧に進めて
いきました
早速前回後お家でも実践されていたみたいで、
素晴らしい。
本日おやつは五穀ワッフルと ブルーベリーティー
でした
このトークタイムで、出産などに対する不安が少しでも
解消していただけたらうれしいです。
同年代トークもいつも楽しいです
妊娠15週目以降で経過が順調な妊婦さん
（医師の許可（口答可）をいただいた）
ならどなたでも参加していただけます
マタニティライフをより充実させるお手伝いをさせて
ください
お気軽にお問い合わせくださいませ
今日は新月
見えない月のパワーを感じてみてくださいね。
あたなの中にもう何か新しい事が始まっているかもしれませんよ
【妊婦さんのためのやさしいヨガお仲間募集中】
今後の日程
子連れ不可・・・10月は相談中
子連れＯＫ・・・9月20日（金）
時間： 10時～11時半
料金： 1000円 （ヨガ1時間、おやつ、お茶代含む）
※次男（2歳）が同伴する場合もあるため、次男入園
まで(2014年3月まで）の特別価格になっています。
（通常1500円）
場所： 南柏駅からバス10分、徒歩3分（麗澤大学方面）
（駐車スペース1台分有り）※自宅のため、
お申込み後くわしい場所お伝えしています。
持ち物：ヨガマットはこちらで用意いたします。
動きやすい服装のみ!(^^)!お荷物軽くお越しください♪
レッスン日：月1回～2回 相談しながら決めています。
お申込み＆お問い合わせはこちらまで→
yoga-clover★tuba.ocn.ne.jp
（お手数ですが★を＠に変えてお送りください）
（第二子妊娠中の私。 レッスンではこのらくだのポーズは
行っていませんが(^O^)／ ヨーガのおかけで、息子二人とも
超安産でした 次男は二時間のスピード出産）
（ヨーガで心と身体を一緒に整えましょう）
ヨガクローバー ちゃこ
