今日は妊婦さんのためのやさしいお家ヨガの日でした
キャンセルになってしまった2名さまとも上のお子さんがいる方で、
いろいろ忙しいですよね。
そんな中でもご自分とこれから生まれてくる赤ちゃんのために
ヨガを
と時間を作っていること本当にすごいなと思います
ｋちゃんは出産予定日が来月末くらいなので、
最後お会いできず残念でした。双子のご出産応援しています
一時間のゆったりヨガの中で、身体を整えることを
重視しています
お腹の中の赤ちゃんの居心地のいい環境
通り道、作ってあげたいですよね
呼吸もどんどん深まってきます～
本日おやつは、かりんとう饅頭とアーモンド、ストロベリーとバニラの
ノンカフェインティーでした
ヨガ後にいつもみんなでいろいろなお話をします
今日はなんと
一カ月前に出産したｋちゃんとｍちゃんが
赤ちゃんを連れて遊びに来てくれました
マタニティヨガのメンバーさんもそのまま残って
みんなでランチ
手作り弁当やさん【おふくろ弁当】で宅配していただきました。
日替わりランチ 500円 ボリューミーでとてもおいしいです
用事が入りヨガに間に合わなかったｍちゃんが
電車とバスを使い、ランチから参加してくれて、計6名+赤ちゃん2名
での楽しいランチとなりました
無痛分娩を選択したｋちゃんの話や母乳の話など、
妊婦さんにとってはとても貴重なお話が聞けましたネ。
かわいい～
とーーーーーっても癒されました。
二人ともお目目開けたっっ！！
お誕生日が10日しか違わないのに、こんなに大きさも違うし
寝かたも違うし、ウンチの頻度ももちろん違うし、
ずーっと見ていても飽きないのでした。
二人とも育児を楽しんでしている様子でうれしくなりました
みんな幸せ空気の中に、途中うちの息子たちが帰宅
2歳・4歳児のグズル・バトル・うるさい→母の前髪乱れる（笑）
の様子を見て、
「勇気もらいました（笑）」ってみんなに言ってもらえて、
それはお役に立てて良かった（笑）
数年後はみんなもこうなるよ～でも女の子だしおとなしいかな～。
産後もこうして、交流が持てることうれしいです。
今後の日程
5月1日（水） 5月15日（水）
【妊婦さんのためのやさしいヨガお仲間募集中】
場所：南柏駅からバス10分、徒歩3分（麗澤大学方面）
（駐車スペース1台分有り）
※自宅のため、お申込み後くわしい場所お伝えしています。
料金：1000円 （ヨガ1時間、おやつ、お茶代含む）
※次男（2歳）が同伴する場合もあるため、次男入園まで
(2014年3月まで）の特別価格になっています。（通常1500円）
時間：10時～11時半
レッスン日：月1回～2回 相談しながら決めています。
お申込み＆お問い合わせはこちらまで→
yoga-clover★tuba.ocn.ne.jp
（お手数ですが★を＠に変えてお送りください）
ヨガクローバー ちゃこ
今日は皆さんありがとうございました