今日は南柏自宅にて行っている妊婦さんのためのやさしいヨガ
に、お2人が参加してくださいました。ありがとうございました
キャンセルになってしまったＫちゃん＆Ｍちゃん、次回お待ちして
いますね
お身体お大事にしてください。
初参加のＣちゃんは、元ダンサーさん。
身体を動かすのが大好きだったのに、仕事を辞めて妊娠して、
安定期までは、行動を抑えて・・・。と悶々とした日々が続いて
いたそうです。
マタニティでもできることを探していた時に、ヨガクローバーを
見つけていただいたそうです。ありがとうございます
「もっと早くに来たかったー」と言ってくださいました
Ｃちゃんのように、身体の使い方を知り尽くしている方でも、
自宅でヨガ1人でやるのと、仲間と集中して楽しく身体を
動かすのは違うのですね。
ましてや1人目妊娠の時って、不安がたくさんだから、
同じ妊婦さんとお話するだけでも、気持ちがラクになりますよね
私も一応（笑） 二児の母ですので、お答えできることがあれば、
いつも本音で（笑）お話ししています。
今日のおやつはアプリコットティーと大豆のかりんとう＆卯の花
クッキーでした
ヨガで心と身体が元気になっていただき、楽しい
つどいの場で
少しでも妊婦さんのお力になれてること、
うれしく思いました
また次回お待ちしています。
Ｍちゃんは今回が最後になってしまうかな。
赤ちゃんに会えるの楽しみですね。
今後の日程
2月7日（木） 2月21日（木）
【妊婦さんのためのやさしいヨガお仲間募集中】
場所：南柏駅からバス10分、徒歩3分（麗澤大学方面）
（駐車スペース1台分有り）
※自宅のため、お申込み後くわしい場所お伝えしています。
料金：1000円 （ヨガ1時間、おやつ、お茶代含む）
※次男（2歳）が同伴する場合もあるため、次男入園まで
(2014年3月まで）の特別価格になっています。（通常1500円）
時間：10時～11時半
レッスン日：月1回～2回 相談しながら決めています。
お申込み＆お問い合わせはこちらまで→
yoga-clover★tuba.ocn.ne.jp
（お手数ですが★を＠に変えてお送りください）
ヨガクローバー ちゃこ
