月に一回の自分へのご褒美は
ベビーマッサージの先生でもある
ママ友達ヨッシーが行ってくれるリンパマッサージです
南柏駅から徒歩3分にあるきらきらへ
今回も友人Ｍちゃんと行ってきました。もちろん息子たちも
一緒です
子連れで行けるのでありがたいです
今回も肩・デコルテ・首の小顔アロマオイルリンパマッサージコース
にしました。
私の写真で失礼
ヨッシー先生のゴットハンドで流してくれます～。
写真で伝わっちゃうと思いますが（笑）とっても気持ちいいです
寒くなってきたからか、前回より肩とかかたい部分も発見。
押してもらって初めて気が付く。
つまっている所を確認したり、もはや私の健康チェック法と
なっています。
息子たちは友人Ｍちゃんが相手してくれて（ありがとう！）
ヨッシー先生の4歳、もうすぐ3歳の子供たち（平日は保育園で
いないけど、土日だと会える）と友達ということも
あり、楽しく遊んで待ってくれています
Ｍちゃんもやってもらって、顔がスッキリ、しっとり、白くなって
ました
マッサージの後は自宅に移動してヨガです。
最近これが定番になってるな
次男は帰りのベビーカーからぐっすり熟睡中
長男はオリジナルポーズを開発中
うさぎのポーズだそうです。ピョンピョン
全身動かしてリンパの流れがさらに良くなった感じです
猫のポーズの変形バージョンです。
背骨をしなやかにし、自律神経を整えてくれます
腰・ヒップ～太もものラインをきれいにしてくれる効果もあります～
ヨガをやって自分でもセルフケアがんばろっっ
Ｍちゃん、また次月一緒にヨガやろうね
自宅マンションの癒しサロンきらきらは紹介制となっています
『ちゃこの・・・』と言ってくだされば、メンバー価格にて施術してもらえる
そうなので、気になる方はぜひ私の名前を出しちゃってくださいね
ヨッシー先生の連絡先貼り付けておきますね～
きらkira 
y.suzuki@kirakira-mama-salon.com
きらkira HP http://kirakira-mama-salon.com