あつ～い
中、11組の親子がママヨガサークルにいらして
くださいました
（5組は初参加・ありがとうございます
）
今日は、マタニティヨガの時からのメンバーさんが3組そろい
あの時お腹の中にいた子が
不思議な感覚です
ここ南柏ふるさとセンターは古い施設なので、エアコンも古い
100円を入れて作動させるのですが、半信半疑で今日初めて
使ってみました。
すると・・・
見かけに寄らない(笑）
使えるじゃーん
みなさんに快適な環境でヨガしていただけました
良かった。
今日は腰痛の時は、どうしたらいいかなどもふまえて、身体ほぐし
お伝えしました
いろいろなポーズで身体にいい刺激を送り、脳の活性化にも
つながったと思います
※次回は お盆休みのため、第四週の8月28日になります。
現在ご予約2組いただいています。 （定員15組）
一カ月先になってしまいますが、夏の疲れを吹き飛ばすためにも
一緒にヨガしませんか？
ご予約お待ちしています
（お手数ですが★を＠マークに変えてお問い合わせください）
【今後のスケジュール】
会場：南柏ふるさとセンター
8/28
9/11/ 9/25
10/9 10/23
11/13 11/27
※冬季（12月～2月まで）お休み 2013年3月より再開します。
よろしくお願いします。
ヨガクローバー ちゃこ
