いま卒論で必要な参考文献をたくさん読みあさっている所
（かっこつけてみたけど、目を通している程度
）
ですが、身体に関する本はすぐ買ってしまう私。
最近、とってもいい本と出会ったので、みなさんに紹介させて
ください
東京の新宿にある整体院きらくかん の奥谷まゆみ先生がだした
「新・新・お産本」です。
エクササイズのコツのＤＶＤも見ましたが、動きの基本は同じだけど、
そんなアプローチの仕方もあるのね～ってまた発見がありました
いいものはすぐヨガクローバーのレッスンで取り入れてますので、
妊婦さんも産後ヨガの方も楽しみにしていてくださいね～
骨盤底筋なんてカタ苦しく今まで言ってたけど、私も奥谷先生の
ようにこれから”オマタ筋”ってレッスンの時言うわ～
響きがおもしろくて、
新・新・お産本
Ｓｉｎｇ！ Ｓｉｎｇ！ Ｏｈ ！ Ｓun Born！
内容がこれまたいいんです
「いのちってすごい、ほんとによくできてる！
もっといのちを、私を、子どもを信じて大丈夫」
子育てのヒントもたくさん書いてあります
この本、これから産む人も、もう産まない人にも！
全ての女性にオススメですーーー
私、もう二冊買うので、誰か欲しい方がいましたら一緒に
注文するので言ってくださいね
一冊1600円です。