日中でもだいぶ冷えてきましたね～。皆さまお元気ですか？
今日は風邪や水ぼうそうなどの理由で3組キャンセルが
ありましたが（お大事にしてくださいね！）
7組の親子がヨガサークルに来てくれました
初対面の方も多いので、まずは自己紹介からしてもらいました
聞くとママッ子だったり、噛まれるだったりみんな同じような
悩みをお持ちです。先輩ママもいたりで、そうそう！と聞いて
もらえるだけで気持ちがラクになりますよねー。
普段使わない所をのばしたり、腹筋つかったり・・・・
育児では、前かがみ姿勢が多くなっているので、反ることで
バランスとりますー
家の子のオムツ替えタイムが二回ほど入ってしまいましたが
（グットタイミング～
）
みなさんヨガ楽しんでいただけたでしょうか？？
ヨガ後は下にあるレストランへ（電車に乗って初参加してくれた
友人Ｓちゃんと９か月のＭちゃんと）
お茶の水や秋葉原にもあるシャリマールというカレー屋さん
次男寝かし作戦成功で、母ガッツポーズ
（シャッー）
長男にも500円のプレート頼みましたが
はいこのとぉ～り～
ぐちゃぐちゃ・べちゃべちゃして2口食べて終了。
隣の赤ちゃん本舗に移動してオムツ替えたり、友人は授乳したり
床でも遊べるスペースができたので、そこで遊ばせて母も休憩
できます。
南柏子連れには便利ですよ
駅前ママヨガサークル毎月 第2.4木曜日行っています。
次回は11月24日です。
定員10組 残り枠4 ご予約お待ちしています
ちゃこ